近視分為真性近視與假性近視，假性近視的眼睛得到一段良好的休息時(shí)間后可能恢復到正常視力，但如果確認為真性近視，近視就無(wú)法逆轉，只能靠外力來(lái)延緩近視發(fā)展的進(jìn)程。
 

近視為什么無(wú)法恢復呢？

眼軸的變長(cháng)是不可逆的，長(cháng)時(shí)間的過(guò)度用眼會(huì )引起眼部疲勞，睫狀肌被持續牽扯處于疲勞痙攣狀態(tài)，平行光線(xiàn)進(jìn)入眼球聚焦在視網(wǎng)膜前無(wú)法清晰成像，表現為遠視力下降，近視力良好，即看近清晰、看遠不清晰。眼軸每增加1mm，近視度數加深300度左右，近視一旦形成，無(wú)法通過(guò)按摩、日常飲食、保健品等手段恢復原有清晰的裸眼視力，這時(shí)候只能通過(guò)配戴眼鏡進(jìn)行矯正或進(jìn)行屈光手術(shù)治療。

近視既然無(wú)法恢復，那有什么辦法可以讓近視度數加深得不那么快呢？答案是肯定的，OK鏡是國家衛生健康委公布的防控近視有效的方式，近視者在晚上佩戴8-10小時(shí)后，鏡片對角膜產(chǎn)生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學(xué)區變平坦，從而阻止近視的發(fā)展。白天摘鏡后的裸眼視力處于不近視或降低近視狀態(tài)，無(wú)需配戴任何眼鏡，不會(huì )影響學(xué)習、工作和運動(dòng)。臨床試驗發(fā)現長(cháng)期配戴OK鏡可延緩青少年眼軸長(cháng)度進(jìn)展約0.19毫米/年，實(shí)際效果得到了醫生和家長(cháng)的認可，也得以迅速推廣。

 

近視的進(jìn)程雖然可以得到延緩，但還是不要近視，家長(cháng)們一定要重視近視防控，避免孩子長(cháng)時(shí)間的近距離用眼，多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，培養孩子科學(xué)用眼的習慣，愛(ài)護好自己的眼睛。