干眼癥很難直觀的觀察到，但干眼癥的癥狀，如眼干、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和眼疲勞等等，每個人都或多或少有一點。我們可以較長的忍受干眼癥帶來的癥狀，但孩子們對干眼癥就沒有那么能忍耐了。
 
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，娛樂、放松的欲望在寒假爆發(fā)了，長時間的看電視、玩電腦、通宵打游戲讓孩子們被父母帶著到醫(yī)院就診。寒假的干眼癥多是過度用眼導(dǎo)致的。
 
干眼癥的產(chǎn)生，與淚液有密切的關(guān)系。日常生活中，如果長期在干燥的空調(diào)房中工作學(xué)習(xí)，長時間近距離地使用電腦、手機(jī)、看電視、打游戲等都可使淚液蒸發(fā)加快，從而產(chǎn)生干眼癥。如果發(fā)現(xiàn)小孩頻繁眨眼睛或揉眼睛，應(yīng)該盡快帶孩子去眼科檢查，千萬不要隨便給孩子滴消炎眼藥水，因多數(shù)眼藥水都含防腐劑，用得多了對孩子眼睛的角膜結(jié)膜上皮會有損害，實際上會加重干眼癥狀。如果確診為干眼癥后，需要滴人工淚液治療，同時減少不良環(huán)境刺激，一般癥狀很快就會緩解。
 
現(xiàn)在無論是辦公室的文員或退休在家的老人，甚至連小學(xué)生、幼兒都離不開電腦、電視。要治療干眼癥，就要注意控制看電腦電視、上網(wǎng)時間，每次不要超過一小時。整天面對電腦者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如青菜、紅蘿卜、西紅柿、豆制品、魚、牛奶、核桃及新鮮水果等。同時增加維生素A、B、C、E的攝入，多飲水，但是不要過多喝含糖的飲料。小編給你介紹4個預(yù)防干眼癥小秘方，遠(yuǎn)離干眼癥恢復(fù)明亮雙眼。