眼睛干澀、異物感，真不能忍，許多人想到的“常規操作”就是——自己買(mǎi)眼藥水，發(fā)作時(shí)滴一滴。剛開(kāi)始使用時(shí)挺爽，滴一滴后感覺(jué)眼睛舒服不少，久而久之后，發(fā)現自己離不開(kāi)眼藥水，而且效果越來(lái)越差，眼睛難受反而更嚴重了。還有一些年輕人，還有一些更“高階的操作”，比如使用眼貼。在正規渠道購買(mǎi)的護眼貼，正確使用之后，對部分干眼可能會(huì )有緩解作用，但是，這樣還是治標不治本。

 

　　對于年輕人來(lái)說(shuō)，大部分干眼癥都是長(cháng)時(shí)間緊張用眼和不良用眼習慣導致，改變一些不良用眼習慣，可以從源頭上，很大程度緩解干眼癥。另外，不宜自行購買(mǎi)濫用眼藥水，盡量在醫生指導下使用更貼近眼睛淚液成分的人工淚液，正確使用。

 

　　干眼癥是一種慢性眼病，治療往往是一個(gè)較長(cháng)期的過(guò)程，治療效果則要看癥狀的輕重程度，目前輕度干眼癥，一般是由每天大量用眼，接觸很多電子產(chǎn)品造成，以中青年居多，像這種干眼，可以補充人工淚液及抗炎治療，以及規避病因，例如減少電子產(chǎn)品使用、遠離粉塵環(huán)境等，一般在幾周就能夠得到改善或者治愈。
 

 

　　對于中重度干眼很難說(shuō)完全治愈，但只要堅持治療，就會(huì )有明顯的好轉。一般來(lái)說(shuō)，像瞼板腺的功能障礙引起的干眼，治療瞼板腺功能障礙，大概需要2-3個(gè)月的時(shí)間，才能夠緩解；而做了眼部的手術(shù)，對眼表產(chǎn)生了一定的破壞，這樣的眼表恢復，大概需要半年到一年的時(shí)間；如果是因為這種免疫因素，引起的全身的免疫性的疾病，它對眼表的損傷是比較大的，可能需要非常長(cháng)的時(shí)間來(lái)治療了。