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16歲青少年有眼袋,如何有效去除呢?

時(shí)間:2012-08-07 11:27來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:xmeye瀏覽:

【文章導讀】去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,并將枕頭適當墊高,經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過(guò)肌肉的運動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。

  去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,并將枕頭適當墊高,經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過(guò)肌肉的運動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。適當多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等含豐富的維生素A和維生素B2的食物,均衡體內的營(yíng)養結構。

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